Tahukah anda jika pria bisa menjadi sangat kerasa terhadap dirinya sendiri jika menyangkut hubungan seksual dengan pasangannya. Ereksi yang dinilai kurang maksimal ternyata bisa menghancurkan kepercayaan diri hingga harga diri seorang pria loh.

Nah, jika anda termasuk yang merasa kurang maksimal ketika sedang ereksi alias sedang menderita disfungsi ereksi. Anda tak perlu khawatir, jangan sampai stress menyelimuti anda.

Impotensi atau disfungsi ereksi selalu bisa diatasi dengan terapi atau cara pengobatan tertentu. Jadi anda tidak perlu malu lagi ketika mengalami disfungsi ereksi. Pada kesempatan kali ini saya akan membagikan berbagai cara alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi pada penis.

Cara Mengatasi Disfungsi Ereksi Pada Pria

tips untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi

Dibawah ini merupakan beberapa tips yang bisa anda gunakan untuk mengatasi permasalahan yang sedang terjadi pada kelamin anda. Dengan cara alami ini anda bisa mengatasi disfungsi ereksi hingga tuntas!

1. Perbaiki Pola Makan

Cara mengatasi masalah disfungsi ereksi alami yang pertama adalah dengan memperbaiki pola makan anda. Studi yang dilakukan Massachusetts Male Aging Study mengenai makan makanan seperti buah, sayuran dan biji-bijian mampu mengurangi kemungkinan disfungsi ereksi loh.

Oleh karena itu, agar organ intim anda tetap sehat. Anda bisa mengontrol pola makan dengan mulai mengonsumsi makan-makanan yang sudah disarankan.

2. Berjalan Kaki

Tahukah anda jika berjalan kaki atau joging setidaknya 3,5 Km setiap harinya bisa membantu mengurangi risiko disfungsi ereksi bahkan mampu memperbaiki kondisi impotensi pada seorang pria.

Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2005 sudah berhasil membuktikan ini. Anda juga harus menjaga berat badan terutama daerah perut, aturlah agar tetap langsing.

3. Senam Kegel

Senam Kegel tidak hanya bisa dilakukan untuk wanita saja. Para pria bisa melakukan senam panggul atau yang lebih dikenal dengan senam kegel untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi dan impotensi mereka.

Ternyata jika melakukan senam kegel secara rutin, kesehatan seksual andaa bisa meningkat loh, senam kegel membantu memperkuat otot bulbocavernosus pada tubuh. Otot ini memiliki fungsi untuk memperlancar aliran darah ke penis selama ereksi, memompa saat ejakulasi dan membantu mengosongkan bagian uretra setelah buang air kecil.

4. Akupuntur

Teknik pengobatan akupuntur sudah lama digunakan untuk membantu para penderita disfungsi ereksi. Dengan terapi alternatif ini, jarum halus akan ditempatkan di berbagai bagian tubuh untuk menghilangkan rasa stres.

Sebuah studi mengatakan jika teknik akupuntur mampu meningkatkan kualitas ereksi penis agar maksimal. Anda bisa mencoba seni pengobatan akupuntur untuk menyembuhkan masalah disfungsi ereksi penis anda.

5. Mengonsumsi Obat Kuat Herbal

Ginseng merah dipercaya mampu mengatasi disfungsi ereksi pada pria. Oleh karena itu, anda bisa mengonsumsi obat kuat herbal alami yang berbahan ginseng merah agar fungsi seksual anda meningkat.

Bahan alami ini sudah dipercaya oleh para ahli untuk mengobati masalah Disfungsi ereksi dan masalah kebugaran tubuh lainnya.

6. Konsumsi Asam Amino

L-arginine merupakan asam amino alami yang dimiliki tubuh dan berperan penting dalam pembuatan oksida nitrat. Hal ini diketahui bisa mendukung kualitas dari sebuah ereksi.

Oksida nitrat sangat berguna untuk merilekskan pembuluh darah sehingga pria sanggup mempertahankan ereksinya lebih lama. Studi pada tahun 1999 mengatakan jika relawan mereka yang mengonsumsi L-arginine mengalami peningkatakan fungsi seksual yang cukup tinggi.

7. Jaga Kesehatan Jantung

Cara memperbaiki masalah ereksi pada penis yang terakhir adalah dengan menjaga kesehatan jantung. Tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan kolesterol tinggi bisa merusak semua arteri di jantung.

Hal ini bisa menyebabkan disfungsi ereksi yang cukup menganggu bagi kebanyakan pria ketika akan melakukan aktivitas seksual bersama pasangannya. Untuk itu, jagalah kesehatan jantung anda agar hal ini tidak terjadi.

Obat Alami Untuk Menangani Masalah Disfungsi Ereksi

Anda telah mengetahui apa saja tips untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi pada pria. Dibawah ini merupakan obat alami yang bisa anda gunakan untuk membantu mengurangi masalah disfungsi ereksi pada penis.

1. Ginkgo

Ginkgo biloba atau pohon rambut gadis merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah lama digunakan oleh para ahli untuk mengatasi berbagai penyakit. Ramuan ekstrak daun ginkgo mampu memperlancar aliran darah pada penis sehingga bisa mengatasi masalah disfungsi ereksi.

2. Ginseng Merah

Ginseng merah biasanya digunakan untuk menghangatkan badan. Namun ternyata masih ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi ramuan herbal ini seperti meningkatkan stamina, libido dan fungsi seksual pria.

Cara kerja ginseng merah sendiri cukup simpel, ramuan ini akan bekerja dengan cara meningkatkan kerja sistem dopamin yang ada di otak yang dipercaya mampu memicu gairah seks pada pria.

Tanaman ini dipercaya menjadi pengobatan alami yang sangat aman untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi pada pria. Sudah banyak orang yang mencobanya dan berhasil.

3. Yohimbine

Obat herbal alami untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi yang terakhir adalah Yohimbine. Obat ini berasal dari kulit pohon cemara Afrika Barat.

Sejak dahulu kala, Yohimbine sudah digunakan untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi karena dipercaya sanggup mengaktifkan saraf penis agar lebih sensitif terhadap rangsangan.

Kesimpulan

Dengan melakukan tips diatas anda bisa mengatasi masalah disfungsi ereksi yang sedang anda alami. Jangan lupa untuk mengonsumsi obat untuk membantu mempercepat terapi anda.